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29.01.2021 | 歴史

「見えないもの」を大切に生きる。 生活と心を調える禅的思考のすすめ (幻冬舎単行本)

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発行元 橋本武 .

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    商品基本情報

    • 著者:  平井正修
    • レーベル:  幻冬舎単行本
    • 発売日:  2015年12月09日
    • 出版社:  幻冬舎
    • 商品番号:  4380000402786
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    自信が持てない。やりたいことが見つからない。何をやっても充実感がない。人を許せない。年をとるのが怖い。人が妬ましい。片付けができない。SNSの「いいね!」が気になって仕方ない……。

    日々、悩みが尽きないのは、「自分にとって大切なものがなにか」を見失っているから。

    モノと情報が溢れる現代では、意識しないと、混沌の底で「断ち切れない」「捨てられない」ものにとらわれ、大切なものを取りこぼしてしまうことにーー。

    大切なものと、そうでないものを見分けられるようになれば、きっと変わります。

    実は、大切なものほど、目には見えません。

    本当の幸せは、見えないものの中にあるのです。

    ○言葉やものが心を満たしてくれるのは一瞬。言葉やものを欲しがらないこと。

    ○大切な心理や教えほど、文字や言葉にはできません。

    ○確かなものなど何もないのだから、「見えているもの」「そこにあるもの」にこだわらない。

    ○大切なものは変わっていくのだから、「大切だな」と感じが瞬間を蔑ろにしない。

    ○感情に、綺麗も汚いもない。怨みを知ることで、許すすばらしさに気づくかもしれない。

    ○目に見える物には「見えない思い」がついている。「思い」を断ち切りたいなら、「もの」を捨てる。

    ○正解と不正解にこだわらない。

    ○SNSで「いいね!」を集めて満足しない。

    ○五感を働かせる。

    ○「縁」たを大切にする。

    ○もったいないと思う心を大切にする。


    大切なものを見る「目」を身につけるためには、「朝、気持ちよく起きる」「玄関とトイレの掃除をする」「姿勢を調える」「“ながら寝”をやめる」「見直す習慣をつける」「お金は、稼ぐときより、使う時に心を配る」「“たかが”に心をくばる」などの日々の心がけからです。


    坐禅会に申込者殺到。安倍晋三首相、中曽根元首相も参禅する禅寺の住職から、悩める現代人へ、渾身のメッセージ。

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