山に登る前に読む本　運動生理学からみた科学的登山術 (ブルーバックス)

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発行元 工藤 隆雄 .

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商品基本情報

• 著者：  能勢博
• レーベル：  ブルーバックス
• シリーズ名：  山に登る前に読む本　運動生理学からみた科学的登山術
• 発売日：  2014年10月24日
• 出版社：  講談社
• 商品番号：  4310000018723
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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たとえば、ある山に登ろう、と決心したとき、体力はどれくらい必要で、水と食料はどれくらい持って行けばいいのか。さらに、山の気温はどれくらいで、衣服はどれほど持って行けばいいのか。食料、水はどうか。これらを余分に持って行きたくなるが、荷物が重くなると登山どころではなくなってしまう。本書は、このような問いに答えるべく、登山というスポーツを環境・運動生理学の立場から科学的に解説したものである。（ブルーバックス・2014年8月刊）