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19.01.2021 | 歴史

決定版 100歳までボケない120の方法 (文春文庫)

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発行元 中島省吾 .

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    商品基本情報

    • 著者:  白澤卓二
    • レーベル:  文春文庫
    • 発売日:  2015年03月20日
    • 出版社:  文藝春秋
    • 商品番号:  4390000002383
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    何歳からでも、一つだけでも効果があります野菜はブロッコリー、魚ならサケ。睡眠は7時間、階段の上り下りは自分の足で。アンチエイジングの第一人者による実践的レッスン。

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