1日5分で一生太らないカラダになる！ 片脚立ちの秘密

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発行元 工藤孝文 .

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商品基本情報

• 著者：  山谷夏未
• シリーズ名：  1日5分で一生太らないカラダになる！ 片脚立ちの秘密
• 発売日：  2020年10月15日
• 出版社：  リブレ
• 商品番号：  5591232238650
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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YouTubeチャンネル登録者数19万人超！　Japanese Yoga夏未の片脚立ちするだけで“一生太らないカラダになる”ボディメイク法。

いつの間にか、片脚で立てなくなっていませんか？　カラダはおサボり筋だらけ、放っておくと太りやすいカラダに…。

仕事に家事に育児に、自分のことを後回しにしてきた方必見！　リモートワークで運動不足になっている方におススメ！