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25.01.2021 | 歴史

男も知っておきたい骨盤の話 (幻冬舎新書)

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発行元 中野ジェームズ修一 .

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    商品基本情報

    • 著者:  寺門琢己
    • レーベル:  幻冬舎新書
    • 発売日:  2016年03月11日
    • 出版社:  幻冬舎
    • 商品番号:  4380000403095
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    健康な骨盤が周期的に開閉を繰り返しているのを知っていますか? 血行の悪化、循環器不全、肥満、睡眠障害、免疫力の低下……一見ばらばらな体の不調は、すべて骨盤の開閉不全がその根っこにあります。よく言われる「体が歪む」とは、いったいどういうことなのか? 歪むとなぜ内臓に悪影響を及ぼすのか? 整体治療院で、30年あまり、のべ1万人以上の体を見てきた著者が、骨盤と肩甲骨、この「体を支える上下2つの骨盤」を通して、体の不思議を徹底的に解説。不調を好調に変える簡単な体の動きも紹介!

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