ヒトはなぜ眠るのか (講談社学術文庫)

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発行元 井上昌次郎 .

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商品基本情報

• 著者：  井上昌次郎
• レーベル：  講談社学術文庫
• シリーズ名：  ヒトはなぜ眠るのか
• 発売日：  2014年10月24日
• 出版社：  講談社
• 商品番号：  4310000018699
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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進化の過程で睡眠は大きく変化した。肥大した脳は、ノンレム睡眠を要求する。睡眠はなぜ快いのか？　眠りの機能とは？　大脳と睡眠、身体と睡眠の関係、睡眠にまつわる病気、睡眠と冬眠の違い、睡眠を司るホルモン、体内時計の働き、短眠者と長眠者の謎、科学的な快眠の秘訣……。最先端の脳科学で迫る睡眠学入門の決定版。最新の知見と新規文献も充実！　（講談社学術文庫）