最後に編集されたのは 管理者
18.01.2021 | 歴史

知的な女性は、スタイルがいい。 ポジティブ・ダイエット (PHP文庫)

  • 65 読みたい
  • 12 現在読んでいるもの

発行元 夢プロジェクト .

    Download 知的な女性は、スタイルがいい。 ポジティブ・ダイエット (PHP文庫) 本 Epub や Pdf 無料, 知的な女性は、スタイルがいい。 ポジティブ・ダイエット (PHP文庫), オンラインで書籍をダウンロードする 知的な女性は、スタイルがいい。 ポジティブ・ダイエット (PHP文庫) 無料で, 本の無料読書 知的な女性は、スタイルがいい。 ポジティブ・ダイエット (PHP文庫)オンライン, あなたは無料で、余分なお金を費やす必要なしに(PDF、epub)形式でここにこの本をダウンロードすることができます。以下のダウンロードリンクをクリックして、 知的な女性は、スタイルがいい。 ポジティブ・ダイエット (PHP文庫) 書籍のPDFまたはエパブ無料.

    商品基本情報

    • 著者:  中谷彰宏
    • レーベル:  PHP文庫
    • 発売日:  2014年04月18日
    • 出版社:  PHP研究所
    • 商品番号:  4430000000013
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ダイエットをしても効果がでない、長続きしないという女性は多い。それはダイエットに対して間違った先入観や思い込みがあるから。 お金や時間をかけない。食事も減らさなくていい。リバウンドもしない。それがポジィティブ・ダイエット。本書は、ココロとカラダの正しい知識をもとに、ムリなく、楽しく、スリムになれる具体的方法を教えます。 ポジティブ・ダイエットとは、「減量」ではなく「体質改善」。考え方をちょっと変えるだけで、一時的にやせるのではなく、一生太らないカラダになる。たとえば「甘いものは絶対ダメ」ではない。「午後2時までならOK」ならばストレスにならないし、寝ている間に全部脂肪になることもない/リモコンを使わずにスイッチを切るだけでも、立派なエクササイズetc.日常生活ですぐに試せて効果テキメンのアドバイス満載! 明るく、楽しく、イキイキ生きれば、恋も仕事もうまくいく。キレイになって、自分に自身をつけましょう!

あなたも好きかもしれません

知的な女性は、スタイルがいい。 ポジティブ・ダイエット (PHP文庫) by 夢プロジェクト ダウンロード PDF EPUB F2