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10.02.2021 | 歴史

2週間で体が変わる「もち麦」ダイエット 腸内環境を整えながら健康的にやせる!

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発行元 山下春幸 .

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    商品基本情報

    • 著者:  小林 弘幸
    • 発売日:  2016年07月21日
    • 出版社:  KADOKAWA
    • 商品番号:  4336358600300
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    テレビで放映されダイエット効果が注目されている「もち麦」。水溶性食物繊維が豊富で腸内環境を整えるもち麦を食生活に取り入れるコツとは? 腸内環境のしくみやダイエット効果、もち麦を使ったレシピを紹介。

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