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10.12.2020 | 歴史

いつでも100%の力を発揮できる心の整え方

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発行元 ベンジャミン・ハーディ .

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    商品基本情報

    • 著者:  東篤志
    • シリーズ名:  いつでも100%の力を発揮できる心の整え方
    • 発売日:  2020年02月10日
    • 出版社:  青春出版社
    • 商品番号:  4910000004914
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ここぞというときのプレッシャーに弱い、練習はうまくいっていたのに本番では失敗ばかり…。試合、プレゼン、商談、面接、試験。このような場面で、なかなか力を出せないという方は、少なくありません。重要な場面で自分をコントロールし、パフォーマンスを上げるにはどうすればいいのか。プレッシャーに負けない強い心を手にするためには、普段から何を心がければよいのかーー。それを、スポーツクライミングの五輪内定選手のメンタルコーチを務めているメンタルトレーナーがわかりやすく伝えます。

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