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03.02.2021 | 歴史

Dr.明橋の生きるのが楽になるたったひとつの言葉

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発行元 水島広子 .

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    商品基本情報

    • 著者:  明橋大二
    • 発売日:  2013年09月26日
    • 出版社:  主婦と生活社
    • 商品番号:  9784391143508
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    あなたが漠然と感じている「生きづらさ」や「人生への不安」。その原因は「自己肯定感」にあるのかもしれませんーー。大ベストセラー「子育てハッピーアドバイス」シリーズの著者で精神科医の明橋大二先生が贈る、「心がすーっと軽くなる、幸せに生きるために大切なこと」の本。自己肯定感とは自分を肯定的に評価できる気持ち、自分は生きている価値があると思える気持ち。大人になったいま、それを高めるには…? イラスト/ほりみき、主婦と生活社刊。

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