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06.02.2021 | 歴史

マンガで「めんどくさい」がなくなる本

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発行元 山崎元 .

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    商品基本情報

    • 著者:  鶴田豊和
    • イラスト:  藤原ちづる
    • 発売日:  2020年03月07日
    • 出版社:  フォレスト出版
    • 商品番号:  5290486680072
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ■本を読むのも「めんどくさい」

    あなたのために、マンガにしました


    「会社に行くのが、めんどくさい」(会社員)

    「今夜の献立を考えるのが、めんどくさい」(主婦)

    「事業計画を立てるのが、めんどくさい」(経営者)

    「同僚との人間関係が、めんどくさい」(OL)

    「あの授業を受けるのが、めんどくさい」(学生)


    などなど、

    それぞれの立場で、

    誰もがつねづね湧き上がってくるのが

    「めんどくさい」という感情です。


    もしかしたら、

    「本を読むのが、めんどくさい」

    と感じている人もいるかもしれません。


    たとえそんな人でも、

    安心してご提供できる本が登場です。


    ■2015年に刊行されて以来、

    多くの老若男女から支持されて

    17.5万部を突破した

    ベストセラーのマンガ版です。


    日常について回る

    「めんどくさい」という感情とどのように付き合い、

    どのようになくしていけばいいのか?


    主人公・めんどくさがりOLのミユキが、

    できる上司・チサトから教えてもらった

    効果実証済みの【心理テクニック】を用いて、


    【行動するのが、めんどくさい】

    【人間関係が、めんどくさい】


    という2大「めんどくさい」を解消していくーー。


    マンガ版ならではの痛快なストーリーで、

    楽しみながら「めんどくさい」解消メソッドを

    身につけられる1冊です。


    ■気になる本書の内容

    本書の内容は以下のとおりです。


    プロローグ「何もかもがめんどくさい」あなたへ

    ◎マンガ1


    はじめに 第6の感情「めんどくさい」をなくせば、毎日が楽しくなる


    第1章「行動するのが、めんどくさい」が発生するメカニズム


    第2章「行動するのが、めんどくさい」を克服するための4つの原則


    第3章「行動するのが、めんどくさい」をなくすための具体的な手法


    第4章 実際に行動し始めるための10の工夫


    第5章 「人間関係が、めんどくさい」が発生するメカニズム


    第6章 人間関係に振り回されない幸福な人間になれる6つの方法


    第7章 自分に甘くなることが人間関係を円滑にする


    第8章 自分を苦しめる「ルール」を手放すための5つのステップ


    第9章「めんどくさい」と感じる自分を責めないで


    おわりに すべての人は、すでにベストな人生を歩んでいる

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